夏天湿疹发作瘙痒难忍?不能挠

原创 admin  2019-07-05 10:50 
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我们中医认为,夏季湿疹大都以心火脾湿为主,致病因素有两点,第一点是,心情导致心火内生,导致血热。第二点是饮食不当或过量食用腥发动风的食物伤及脾胃,导致脾失健运,湿从内生,内外两邪相搏,渐进到肌肤发病产生湿疹。

夏天湿疹最难忍的就是一热一出汗就瘙痒难忍,尤其是小孩子,一痒起来就哭,抓伤还会引起疼痛、感染。今天我跟大家说说湿疹瘙痒应该怎么处理最好。

1.经常性的熬夜

熬夜还会造成我们的精神不足,大脑反应迟钝,长时间的处于一种没有精神的状态,同时还会对我们的肝脏,脾,肾部造成一定的损伤,从而致辞湿疹的发生。

2.不经常性的喝水

让皮肤层处于缺水的状态,血小板集聚,内心也会变得更加的紧张,从而致使数字恩化脓的到来。

3.偏爱重口味

夏季,不少人还偏爱吃一些高油脂的食物,或者是过于辛辣的食物等,最终引起湿疹的到来。

推荐吃:

【番茄】含有大量的维生素,还有烟酸、苹果酸、柠檬酸一类的物质存在,其中还有大量的钙、铁、磷元素,帮助我们缓解湿疹问题。

【韭菜】含有大量人体需要的微量元素,韭菜是有解毒祛湿的功效,所以说韭菜对湿疹有一定好处。

【苦瓜】因为苦瓜中含有大量的奎宁存在。这种物质可以有清热解毒、祛湿止痒的功效,是可以用来治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等各类疾病的,对皮肤健康很有好处。

不能吃:禁食酒类及易过敏,辛辣刺激性食物,

1.如海鲜(鱼类、蚌、虾、蟹、章鱼、乌贼、海蜇等软体动物类和虫类)

2.辛辣(辣椒/青椒/柿子椒、芥末等)及热性(羊肉、韭菜、香菜、茴香等)食物

3.避免烟酒刺激,尽量少吃生的葱、姜、蒜等刺激性食物

4.坚果类(花生、核桃、等)大豆及豆制品、菌类(蘑菇木耳等)

最后,我再说一点,湿疹痒千万不要用手去挠,抓破感染之后会更加难痊愈。如果实在难忍,可以可使用冰敷的方式缓解瘙痒症状

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